孕妇怎样做才能减轻孕期疲劳感？
在怀孕期间，即便是在白天一些孕妇也会感觉很疲劳，头整天昏昏的，想打瞌睡。其实这是孕期的常见症状。由于怀孕需要消耗一定的精力，自然也就容易疲劳。可是白天还是上班时间，不能疲劳，也不能打瞌睡啊。下面92妈妈小编教您缓解疲劳的几种方法，希望能帮助到您。
1、尽量调整时间安排，该休息的时候要休息
由于怀着baby，暂停一些不必要的社交活动，相信同事和朋友都能够理解的。另外，家务活也可以暂时放到一边，可以交给父母或者老公做。如果需要外出上班，请自己看看能不能缩短每天的工作时间，或周末把一部分工作带回家去做，这样平时就可以早点下班回家。或偶尔在一周中间休一天假(感觉不舒服时，就请病假)。如果现在已经不上班了，在感到累的得时候，就随时休息一下。（怀孕晚期孕妇情绪变化大该怎么办？）