口腔总是异味,教你正确的刷牙方法
生活中有很多的朋友经常会发现自己明明刷牙了,为什么还是会导致口臭的出现呢?其实这有可能是因为没有正确的刷牙哦。要知道有很多的朋友都有一些错误的刷牙方式,比如30秒刷完或者是睡前不刷牙等等,下面就教教大家怎么正确的刷牙吧。
第一:牙刷的选择
有很多的朋友都是随便买牙刷的,殊不知适合的牙刷才是最好的。建议选择刷头比较小的刷毛、软硬适中的牙刷。如果说你选择的比较硬的,那很容易会导致牙龈的受伤哦。
第二:牙膏
怎么选择牙膏呢?其实有不少的人都是随便买。其实小编建议,不要去在于牙膏的其他功能,对于牙齿来说,清洁能力就是主要的,所以选择的牙膏具有清洁能力就可以。
第三:干刷
相信有很多的朋友都是直接沾水刷牙,殊不知干刷才是最好的选择哦。要知道干刷就是直接让牙膏作用在牙齿上面哦,而不是利....