冰糖黄精汤：滋阴，润心肺
做法
黄精30克用冷水泡发，加冰糖50克，用小火煎煮1小时即成。
食用方法
吃黄精，喝汤，每日2次。
功效
滋阴，润心肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩张、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症。
....黄精炖猪瘦肉：养脾阴，益心肺
做法
将黄精50克、猪瘦肉200克洗净，分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。
将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅（砂锅）内，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒等各适量，隔水炖熟。
食用方法
食用时，加味精少许，吃肉喝汤。
功效
养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的平时调养以及心脾阴血不足所致的食少、失眠等。
....西餐中汤的做法
梨和冰糖凉润心肺之火，而性甘寒，久服不免生湿，故配燥湿之陈皮，便之流动。且陈皮又可理气化痰而解郁法。寥寥三味平淡之品虽未必真能疗炉，但也合乎以上的分析，长服久服，有益而无害。下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的西餐中汤的做法，欢迎阅读。
西餐中汤成品图：
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