基础体温表到底是什么_如何测量基础体温
好消息，想怀孕的姐妹们下载女性基础体温表并每天把自己基础体温记录此表上，它就能自动绘出你每个周期的体温曲线，并能准确的反映出你的排卵状况，尤其对判断有无周期排卵很直观，让想怀孕的你心想事成噢！
基础体温表到底是什么?
基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
基础体温变化的机理
人体体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感，一定量的孕酮(12，8nmol/L)即可引起体温升高。
女性排卵后次日，因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。若无怀孕，黄体萎缩停止分泌孕酮，体温下降....