宝宝皮肤变白

父母皮肤都比较黑，不希望宝宝也是黑皮肤，这应该怎么办的，在怀孕期间多吃点水果有用吗？吃什么水果好呢？

孕期吃水果能有效吗

真相是，宝宝皮肤的颜色在怀孕的那一刻起就已由其基因决定，与怀孕期间准妈妈的饮食关系不大。胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，并不见得与准妈妈孕期吃的水果多少决定，这在临床上也没有证据显示。

不管怎么样可以试试

孕妈咪最适合吃哪些水果呢

西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。而最受欢迎的梨，西瓜，苹果等水果，孕妇每日食用100克即可。

我们知道维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，�....