不重样的一岁宝宝早餐搭配

香喷喷的元气早餐吃起来，早餐是一天的原动力，早餐吃的好可以为一天提供所需要的营养能量哦～

今天分享不重样早餐，每顿有奶有蔬菜有蛋，既能补充宝宝日常膳食所需，做起来又简单快手，也是超美味的，上班族妈妈也可以快手搞定宝宝早餐，再也不用发愁每天给宝宝吃什么了！

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1️⃣星期一：

番茄厚蛋烧+缤纷水果麦片+玉米/千禧果+紫薯黑米粥

2️⃣星期二：

香煎小茄饼+玉米笋炒时蔬+沃柑/草莓+牛奶草莓麦片

3️⃣星期三：

咖喱鸡肉丸+葱香黑芝麻蛋饼+蓝莓/水果麦片+小米南瓜粥

4️⃣星期四：

爆浆吐司+鳕鱼小肉肠+蓝莓/西蓝花+紫薯胚芽米粥

5️⃣星期五：

秋葵炒鸡蛋+红枣玉米发糕+橙子/千禧果+奶香玉米浓汤

6️⃣星期六：

奶香红枣小馒头+麻酱菠菜+水煮蛋+紫薯/草莓/苹果+黑芝麻核桃米糊....