金钱草米汤:利湿,退黄,消肿
材料
薏米50克,金钱草50克(鲜品加倍)。
做法
将薏米洗净,加清水适量,煮至烂熟,加金钱草煮沸10分钟,捞去金钱草即可。
服法
食薏米喝汤。
性味归经
金钱草性凉,味甘、微苦,归肝、胆、肾、膀胱经。
食性配伍
津液不足者及孕妇忌用。
虎杖茵陈汤:利湿退黄,清热解毒
材料
虎杖10克,茵陈15克,大枣12克。
做法
虎杖、茵陈、大枣洗净,加清水适量煎煮,去渣取汁代茶饮。
服法
每日2次,连服7天。
性味归经
虎杖性微寒,味微苦,归肝、胆、肺经。
食性配伍
孕妇忌用。脾胃虚弱泄泻者忌用。大枣不宜与黄瓜、萝卜、动物肝脏、维生素K同食。
芹菜红枣汤:补脾和胃,解药毒,利胆退黄
材料
芹菜250克,红枣15克,红糖适量。
做法
芹菜洗净切段,红枣去核,加清水1500毫升,煮1小时。
服法
分次食用。
性味归经
芹菜性凉,味甘、苦,归肺、胃、肝经。
食性配伍
不宜与黄瓜、蚬、蛤、毛蚶、蟹、萝卜、维生素K、动物肝脏同食。芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎食用。