男人吃叶酸的副作用与危害是什么

　　叶酸又叫维生素B9，也是抗贫血因子，叶酸的作用是非常大的，尤其是对于妊娠期的女性来说，一定要及时补充叶酸，否则可能会增加胎儿畸形的风险，因此在备孕期男女双方都是需要补充叶酸的，不过很多人都在担心是药三分毒，那么男人吃叶酸的副作用与危害是什么？要注意什么？

　　一、男人吃叶酸的副作用与危害是什么？

　　男性如果服用适合剂量的叶酸是没有任何副作用的，因为叶酸其实就是B族的维生素，它是水溶性的，水溶性的维生素的优点就是吃多少排多少，即使是超出了成人最低需要量的20倍，也不会引起中毒，因为超出的叶酸会从尿中排出，是没有蓄积风险的，不过还是建议大家在医生的指导下服用。

　　男人吃叶酸不仅可以提高精子质量，还可以保持男性的泌尿生殖系统健康，从而对女性的怀孕起到一定的积极作用，同时�....