孕妇喝酸奶需要注意些什么

　　女性在怀孕以后就想着每天吃什么可以让宝宝健康长大，所以在吃的方面就格外的注意，加上胎儿营养本就来自于母体，母亲营养均衡才能能胎儿健康的发育圣战，好多的孕妇喜欢喝酸奶，那么孕妇喝酸奶对胎儿好吗？孕妇喝酸奶需要注意些什么？

　　一、孕妇喝酸奶对胎儿好吗？

　　孕妇喝酸奶对于胎儿来说是比较好的，酸奶也是一种发酵的奶，营养价值还是很高的，他也含有钙、铁、锌等微量的元素和矿物质等、蛋白质也是很多的，可以补充胎儿所需要的营养物质，是可以增强孕妇的体质的，同时和酸奶也是可以调节肠胃的，能够缓解便秘的情况，经常喝酸奶也有美容养颜的作用所以孕妇是可以适当的喝一些酸奶。

　　二、孕妇喝酸奶需要注意些什么？

　　1、冷藏不能少

　　酸奶的主要价值就是他其中是含有乳酸菌的，而且....