什么时候开始补叶酸为好？如何科学补充叶酸？
叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，现在很多孕妈都已经懂得补充叶酸，却存在一个广泛的认知误区，认为只有怀孕后才需要补充叶酸，92妈妈小编在这里要告诉想要怀宝宝的未来准妈妈们：等真正怀孕的时候再补已经迟啦！其实在孕妇准备怀孕之前，就要开始补叶酸了哦!
补充叶酸最关键期
叶酸在预防胎儿神经管畸形方面，有相当重要的作用。事实上，预防胎儿神经管畸形的最关键时间，是怀孕后的第一个月。胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速。孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但这时候脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。
可是，有超过50%....