产后气血虚怎么调理

　　分娩对于女性来说是非常难熬的一关，正常分娩经历十指疼痛就不说了，万一再有个意外那就受罪了，女性在分娩后会处于一个大出血的状态，这个时候是急需要补血和补充其它营养成分的，那么产后补血吃什么好？产后气血虚怎么调理？

　　一、产后补血吃什么好？

　　1、首先，产后补血需要辩证调补，什么意思呢，就是说产后气血虚，要用养心汤来养血宁心，而脾血虚则需要用归脾汤，这样可以补脾养血，而肝血虚则需要用四物汤，这个人补血养肝，当然，最不能少的还是八珍汤，可以气血双补，而十全大补汤则可以温阳益气补血。

　　2、产后补血还可以用过药食同源的方法来调理补血，一般中医上说，桑葚，红糖，桂圆，红枣，白芍，熟地黄，川穹，枸杞和当归等食物既可以用作食品，也可以用作药材，且都具有补血的效果，把这些药材煎汤饮用�....