怀孕叶酸什么时候吃比较好?叶酸补充过量会有影响吗?
有明确的研究表明,胎儿致畸的一个重要因素就是缺乏叶酸,所以现在到处都可以看见叶酸的身影,不管是药店还是医院,就连社区都会准备免费的叶酸提供给你大家使用,目的就是为了帮助大家生出正常的孩子,那么怀孕叶酸什么时候吃比较好?叶酸补充过量会有影响吗?
一、怀孕叶酸什么时候吃比较好?
关于叶酸的服用,一般会建议大家在备孕阶段就开始吃,而备孕的时间一般是在三个月左右,所以说叶酸在孕前三个月服用比较好,如果是意外妊娠,那么在确定妊娠之后开始补充叶酸也不迟,因为不是每个人都极度缺乏叶酸,吃叶酸也只是为了保证胎儿不畸形。
现在市面上的叶酸片一般是0.4毫克一片,在备孕前三个月就要每天坚持服用叶酸,每天保证叶酸的摄入量是0.4毫克,不能太多,在怀孕之后孕妇也需要坚持服用叶....