青光眼吃什么好？这五个食物多吃眼睛自然明亮
青光眼是一种严重的不可逆性致盲性眼病，在全球致盲性眼病中排名第二，占不可逆性致盲性眼病的首位。 除了通过控制眼压来调节青光眼，良好的饮食习惯也有助于调节青光眼。 虽然饮食不是治疗青光眼的主要方法，但这并不意味着饮食不重要。 相关医生指出，青光眼患者的日常饮食应遵循清淡易消化的饮食原则。 那么青光眼吃什么好?
1、胡萝卜
胡萝卜中含有大量的维生素A，维生素a是保护眼睛健康不可缺少的微量元素。 一旦身体缺乏维生素a，就会产生一定的影响，比如夜盲症。 此外维生素A还含有多种营养素，如抗氧化剂、胡萝卜素等。 因此多吃胡萝卜不仅对眼睛有很大帮助，还能补充身体所需的维生素。
2、花生
花生属于坚果，是一种滋补肝肾的食物，适量吃花生可以降低患糖尿病的风险。 因为花生中的锰含量很高....