眼睛干涩视力模糊怎么解决？（这五个方法缓解视疲劳摆脱困扰）
如果要问我们每天最要做的事情是什么，那么看手机可以说是第一位的，很多朋友醒来后第一件事可能就是看手机。他们会在吃饭、上厕所和上下班的路上看手机。可以说眼睛是我们人体中一个很累的器官。它一直在运行，需要不断观察。另外很多上班族朋友工作忙，休息时间少。他们大部分时间都要面对电脑和手机，这会导致眼睛过度疲劳，影响身体健康。那么眼睛干涩视力模糊怎么解决?
1、合理使用电子产品
简单来说，如果能少用电子产品，上班族每隔一段时间就要站起来看一下，缓解眼睛疲劳。晚上睡觉前尽量不要看手机，上厕所也不要看手机。如果能看大屏的电视和电脑，就少用小屏的手机。使用电子产品时，注意眼睛与屏幕的距离，屏幕亮度不要太高，以减少对眼睛的刺激。
2、合理休息眼睛
因....