蔓越莓果冻——美容养颜防便秘
说起水果,真是种类繁多哦,从大的分类来说,有进口的,国产的,还有南方的,北方的等等不同的品种和种类。蔓越莓大家都吃过吗,小编很喜欢吃,酸甜可口,而且还可以制作各种的美食,下面就来介绍蔓越莓果冻的做法吧。
【蔓越莓果冻】
主料:冰粉粉15g、热水150g、蔓越莓7g
辅料:蜂蜜适量、
步骤:
1.准备好原材料。
2.冰粉粉倒入碗中。
3.倒入热水,搅拌均匀。
4.加入蔓越莓干,放凉自然就凝固,盖上盖子放入冰箱。
5.冷藏一下更好吃。
6.倒扣在盘中,淋上蜂蜜,调节口感。
每个女孩与儿童都喜欢吃些果冻,每次都是去超市购买,太麻烦,在家尝试做了一次,加入了蔓越莓或者其它干果、水果,简单又方便。每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对于预防泌尿道感染....