酱爆鸭肉卷饼——降胆固醇预防心血管

酱爆鸭肉卷饼——降胆固醇预防心血管

我们在鸭肉的制作上也是有很多方法是值得我们选择的,尤其是在食材的搭配上,我们是有很多的搭配的方法的,这是可以让鸭肉的营养价值变得更加的丰富的,在对营养的吸收上也是非常的有帮助的,下面我们就是营养的酱爆鸭肉卷饼的做法。

酱爆鸭肉卷饼的做法

材料:去骨鸭肉250克,酱油2茶匙,生粉2茶匙,料酒1茶匙,菜油2汤匙,新鲜香菇25克,甜面酱2汤匙,葱2条,菜油2茶匙,鸡蛋1个,盐一捏,普通面粉130克,净化水240毫升。

做法:

1.将去骨鸭肉洗净,切成5厘米长的细丝,用酱油,生粉,料酒上浆,搁一旁。

2.香菇洗净,切丝。葱洗净,切成5厘米长的细丝。

3.炒锅置大火上预热。倒入2汤匙菜油,当热至八成时,下调好的鸭肉丝,翻炒2分钟,加香菇丝,炒3分钟,铲出,把油留在锅里。 

4.加1茶匙菜油在炒锅里,....

DIY鸡蛋卷饼的做法图解教程

DIY鸡蛋卷饼的做法图解教程

  鸡蛋卷饼是很多人爱吃的一款早餐,既营养又美味,而且做法也简单,就算是新手也可以做的很出彩很好吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享鸡蛋卷饼的做法,希望大家喜欢。

  制作鸡蛋卷饼的食材

  制作鸡蛋卷饼的步骤

  1.首先将鸡蛋打入碗中,加入小半勺盐,搅打至蛋液蓬松、蒜子切成蒜米。

  2.热油锅,将蛋液平铺入锅中,煎至成型后,翻边煎另一面,煎至两面金黄时,出锅。

  3.锅中倒入油,将培根倒入锅中,煎至一面变色时,翻边煎另一面,待培根煎熟后,下入蒜子煸香,接着加少许盐调味,就可以出锅了。

  4.将煎好的鸡蛋皮平铺好,放上培根、生菜,卷起来,然后切段,再浇上番茄酱调味,一道美味的鸡蛋卷饼就可以尽情享用了!

  制作....

蜜汁叉烧肉卷的礼物好吃做法

蜜汁叉烧肉卷的礼物好吃做法

  蜜汁叉烧肉卷饼柔嫩多汁,做法简单,只需要几个步骤就可以做出来,是家常餐桌的美味而且老少皆宜。学习啦92妈妈育儿网给大家分享蜜汁叉烧肉卷的做法,希望大家喜欢。

  制作蜜汁叉烧肉卷的食材

  制作蜜汁叉烧肉卷的步骤

  1. 梅花肉备好,切成长条状,蒜切片待用;

  2. 锅里放入适量的水,水开后,放入切好的梅花肉,煮约1分钟,捞出控水待用;

  3. 煮好的肉放入碗中,再放入糖,黄酒,蜂蜜腌制1小时左右;

  4. 再加入生抽,老抽,蚝油,蒜片,拌均匀,放入冰箱腌制12小时,使味道充分渗入到肉中;

  5. 腌好的肉块,码放在铺好油纸或锡箔纸的烤架上,烤箱温度220度,时间20分钟,中间翻一次面,并将腌肉的汤汁刷在肉表面,烤好后,....

肉松生菜卷饼的做法

肉松生菜卷饼的做法

  量好的肉松,其颜色应是金黄色和淡黄色的,有光泽,呈疏松絮状,气味和滋味正常,不应有结块和其他异常;平时生活中你会做肉松生菜卷饼吗?现在,学习啦92妈妈育儿网来告诉你肉松生菜卷饼的做法。

  肉松生菜卷饼的成品图

....