萝卜橄榄咸猪骨汤的营养价值_萝卜橄榄咸猪骨汤的功效作用_做法大全_可以清热吗
萝卜橄榄咸猪骨汤是一款家常汤品,营养丰富,做法简单,味道层层叠加,回味无穷。主要制作材料有萝卜,橄榄和咸猪骨,搭配独特且益处多多,四季都适合食用的一款汤品,有了橄榄的加入,口味更佳,快点学做起来,给家人们尝尝吧。
萝卜橄榄咸猪骨汤的营养价值
萝卜中含有大量的水分,为身体提供所需的水分,能够很好的避免身体因缺水而造成的身体不适。其中含有的膳食纤维还能够促进肠道的蠕动,帮助身体排便,减轻负担。橄榄富含钙质和维生素C,能够帮助人体清热解毒,橄榄还有生津止渴的功效,对于口渴咽干的人群食用橄榄来缓解状况。咸猪骨内含有营养丰富的骨髓,有促进骨骼生长发育的功效,对于正在长....