金针菇的做法大全家常_金针菇6种最好吃的做法

金针菇的做法大全家常_金针菇6种最好吃的做法

说到金针菇,相信不少的朋友们都喜欢吃吧,我也一样,不管是做菜,还是打火锅,金针菇都没有少吃,金针菇口感脆爽,味道鲜美!金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇!

做法1:金针菇瘦肉汤

准备食材如下:金针菇200克,瘦肉100克,食用油3毫升,葱末3克,水700毫升,香油2克,淀粉少许,食盐少许,生抽1汤匙

具体做法如下:将瘦肉切成丝,加盐,淀粉,生抽抓匀,腌制一会备用!锅中倒入食用油和葱花大火爆香,放入金针菇大火翻炒1分钟后加水大火煮沸,然后边放入肉丝,最后加入香油搅拌均匀即可出锅!

做法2:肥牛金针菇卷

准备食材如下:肥牛8片,金针菇160克,黑胡椒适量

具体做法如下:金针菇整把....