糖醋鲷鱼——补血益气帮助开胃
在吃鱼的时候,大家最喜欢吃的就是糖醋了吧,这是非常不错的一个烹饪方法,特别适合我们用来烹饪鱼肉,而糖醋鲷鱼就是非常不错的一种食物,吃起来肉质是非常鲜嫩的,而且味道同样鲜美,那么到底这道糖醋鲷鱼是怎么进行烹饪的呢,这是大家不清楚的,下面就让我们看看吧。
糖醋鲷鱼的材料
鲷鱼、西红柿、白砂糖、醋、淀粉、姜丝、胡萝卜丝、料酒。
糖醋鲷鱼的做法
首先我们就需要把材料准备好,先鲷鱼洗净,用料酒和姜丝稍微腌制一下,然后两面拍上淀粉;平底锅倒油,油热后将鱼下锅,煎至两面焦黄后盛出;糖与醋按3:1的比例调好,清水和淀粉调好水淀粉;糖醋汁、水淀粉入锅,倒入切好的西红柿和胡萝卜丝一起煮,煮到西红柿软即可出锅,淋在煎好的鱼上即可。
糖醋鲷鱼的食用功效
这道糖....