老母鸡椰子汤——益气补虚止胃痛

老母鸡椰子汤——益气补虚止胃痛

老母鸡是一种营养物质的肉食种类之一,它可以有促进食欲的作用,而且也可以帮助恢复病后体质,老母鸡煲汤口感会很好,而且煲汤的方法有很多,今天就给大家带来一道老母鸡椰子汤的制作方法,可以有补虚缓解胃痛的作用,来看看。

老母鸡椰子汤

营养价值:

蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等

适宜人群:

对消化性胃溃疡有较好的食疗作用

老母鸡椰子汤所需材料

白芍15克、椰子肉100克、鸡肉150克、菜心30克、盐5克

老母鸡椰子汤的做法

1、将椰子洗净,切块;白芍洗净备用2将母鸡肉洗净切块,沥水备用。

2、把菜心洗干净,锅中加入水,放入椰子极快、白芍,然后等这些快熟以后,加入盐和菜心,煮熟以后就可以吃了。

老母鸡椰子....

椰子鸡汤——益气补虚止胃痛

椰子鸡汤——益气补虚止胃痛

椰子是一种很常见的水果,在南方热带比较常见,而且椰子汁可以清凉解暑,还可以有滋阴解毒的效果。椰子肉也是可以食用的,可以有很好的促进代谢和食欲的效果。椰子鸡汤是一款很不错的养生食谱,可以保护肠胃,还可以提高免疫。

营养价值:

蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等

适宜人群:

对消化性胃溃疡有较好的食疗作用

椰子鸡汤

所需材料

白芍15克、椰子肉100克、鸡肉150克、菜心30克、盐5克

椰子鸡汤的做法

1.将椰子洗净,切块;白芍洗净备用

2.将母鸡肉洗净切块,沥水备用,菜心洗净

3.煲锅上火倒入水,下入椰子、极快、白芍,煲至快熟时,加入盐、下入菜心煮熟即可

椰子鸡汤的功效与作用

白芍具有补血养血、....

椰子桂圆肉鸡汤——益气补虚止胃痛

椰子桂圆肉鸡汤——益气补虚止胃痛

鸡肉补充丰富的蛋白质和钙质,对于促进食欲有好处,而且也可以有滋补的作用,鸡肉和桂圆一起搭配,补气血的同时也可以有补虚劳的功效,如何制作椰子桂圆肉鸡汤?一起来看看这道养生的食谱的功效和做法。

椰子桂圆肉鸡汤

营养价值:

蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等

适宜人群:

对消化性胃溃疡有较好的食疗作用

椰子桂圆肉鸡汤所需材料

白芍15克、椰子肉100克、桂圆肉50克、鸡肉150克、菜心30克、盐5克

椰子桂圆肉鸡汤的做法

1、椰子直接洗干净,然后切块。

2、白芍用清水多洗几遍,备用。

3、鸡肉在清洗的时候,内脏要淘洗干净,随后切成大小适合的块状。

4、将锅里倒入适量的水,大火煮开后,将鸡肉放入,进行焯....