茶树菇炖鸡——平肝明目健脾养胃

茶树菇炖鸡——平肝明目健脾养胃

茶树菇本身就是大家熟悉的菌类食物,很多人都对这样的食物比较熟悉,经常吃会对我们健康有所帮助,能帮助大家起到一个补充营养的效果,而且茶树菇在烹饪的时候也有比较多的吃法,茶树菇炖鸡就是很适合的食物,那么这种食物我们如何烹饪比较好,一起看看吧。

茶树菇炖鸡的材料

鸡肉、茶树菇、葱、姜、蒜、料酒、盐

茶树菇炖鸡的做法

1、首先在购买鸡的时候,请人将之处理好,回家直接清洗,将之切成大小块相等备用着。

2、随后将之焯水,用白开水进行煮沸四分钟作用,放入料酒、生姜进行焯水,随后捞出,再进行清洗,并沥干。

3、将茶树菇的根部杂质洗净,备用。

4、姜切片,葱切末,蒜拍碎,备用。

5、这时锅内放水并将鸡块、姜片、蒜一起放入进行熬煮,等水开后放入料酒、改小火炖。

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