番茄肉圆汤——补铁解油腻滋润五脏

番茄肉圆汤——补铁解油腻滋润五脏

关于西红柿,大家一定不陌生的。西红柿中有丰富的维生素和矿物质,不仅可以补充营养,而且还具有保健的作用和功效哦。做法也比较多,今天小编就来介绍番茄肉圆汤的做法,具有补铁解油腻助消化的作用。

番茄肉圆汤

主料:番茄3个、胡萝卜半根、生粉2小勺、料酒2小勺、芝麻油2小勺

辅料:猪肉适量、花生油适量、盐适量、生抽少许、葱几根

步骤:

1.首先来做肉馅:把猪肉,葱,胡萝卜洗干净剁碎,然后加入葱,料酒,生抽,盐,芝麻油,生粉往一个方向拌均匀

2.在把肉放到大一点的盘子里,用两只手拿起肉馅反复的摔。要往死里的摔,大概摔20分钟

3.准备好番茄,洗干净切片

4.准备些葱段

5.把肉馅做成丸子,然后冷水下锅一起煮熟

6.再倒入番茄。淋入油继续煮几滚

7.再放葱,盐

8.最....

肉圆子汤的家常做法美味又营养

肉圆子汤的家常做法美味又营养

  这道肉圆子汤的营养价值是很丰富的,而且做法简单又美味,不妨在家经常做来吃哦。以下是肉圆子汤的做法介绍,欢迎阅读!

  制作肉圆子汤的食材

  肉圆子汤的做法步骤

  1.首先将发菜泡开,泡几分钟就可以了。

  2.肉泥里加入一个鸡蛋、葱、姜、盐和胡椒。注:想做成白圆子最好不要加酱油之类上色的调料。

  3.将肉泥搅拌均备用。

  4.圣女果清洗干净备用。

  5.热锅热油下圣女果翻炒。

  6.炒软加盐调味。

  7.再炒一会,变得更加软加入适量的水,盖锅煮开。

  8.将调好的肉泥用小勺子一个个地舀到沸腾之处。

  9.圆子全部漂浮就熟了。

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肉圆子火锅的家常做法简单又美味

肉圆子火锅的家常做法简单又美味

  在寒冷的冬季最适合的就是来一款热气腾腾的火锅,而肉圆子火锅的肉松软鲜嫩,汤鲜美可口,做法简单又美味,是很好的选择。下面一起来看看肉圆子火锅的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  制作肉圆子火锅的食材

  肉圆子火锅的做法步骤

  1.准备材料,肉沫剁细,最好买肉自己剁,也可以偷懒买现成的。把适量盐、胡椒粉、花椒、芡粉和打散的鸡蛋加入肉沫里面,向同一个方向搅拌上劲。

  2.将肉馅放入手心内,手指攥紧,拇指与食指处留一小洞,而后稍用食指用力,从虎口处即将馅挤出,如挤出的馅不光滑,可用手揉搓成光滑肉丸后,再小心放入盘中。

  3.慢慢将肉圆子全部制作完成。

  4.烧水,不用等水开,刚冒泡时....

肉圆冬瓜汤的做法

肉圆冬瓜汤的做法

  冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量,减轻由升汞引起的肾病病变程度,并具有显着减少血清肌醉含量的作用。你了解肉圆冬瓜汤的做法步骤吗?下面学习啦92妈妈育儿网为你整理了肉圆冬瓜汤的做法。

  肉圆冬瓜汤的做法

  材料

  肉馅150克,冬瓜350克,鸡蛋一个,葱5克,姜5克,胡椒粉1/2茶匙(3克),淀粉1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)

  做法

  1,准备肉馅150克,鸡蛋一个,葱切末,姜切末,冬瓜去掉外面表皮洗净

  2,冬瓜切小片

  3,肉馅中加入葱末,姜末,盐2克,胡椒粉,鸡蛋以及玉米淀粉搅拌好

  4,锅中水烧开

  5,将肉馅挤成小圆子下入锅中

  6,肉圆熟后,放入冬瓜片刻加盐3克出锅即可。

  清炒冬瓜虾皮的做法

  主料:冬瓜、虾皮、花椒、葱花

  制作步骤:

  1....