到底要不要给宝宝补充DHA_DHA是什么

到底要不要给宝宝补充DHA_DHA是什么

问题:

,宝宝应该什么时候开始补充DHA比较好呢?纯母乳喂养的话,我是不是也应该补充DHA?怎么补呢?

DHA一直都是家长们非常关心的热点话题。研究表明,DHA对胎儿和婴儿的视网膜发育有非常大的影响,而且人体自身并不能合成DHA,这也成为很多家长都非常焦虑的原因之一。

在说如何补充DHA之前,需要先明确,DHA是什么?

其实,DHA是一种不饱和脂肪酸,也就是脂肪的一种,并不是一种特殊的营养素,对于人体来说,DHA与其他营养物质一样,不是多多益善的。

前面说了,DHA有利于促进宝宝大脑和视力的发育,所以事实上,宝宝在胎儿时期就需要DHA。

胎儿是通过胎盘来获得妈妈自身体内的营养的,其中就包括DHA;而DHA最早是在母乳中被发现,因此,母乳喂养的宝宝,可以通过母乳摄取DHA,无需额外再补充。

另外,对于配方粉喂养的宝宝来说,如果....