婴儿添加多少辅食比较合适

【婴儿添加多少辅食比较合适？】

辅食添加是一个循序渐进的过程，需要在4个月~12个月之间逐渐完成。

4-6个月添加辅食主要是种类的增加变化，浅尝辄止，首次添加一种新的食物时，应只吃一口，宝宝如果没有出现皮疹、呕吐、腹泻等不适表现，第2天即可少量添加，每5-10天加一种新食物。目的在于促进味蕾的发育。

6个月之后，辅食量可逐渐增加，并逐渐加入肉泥、肝泥等，以满足铁的需要。

7-8个月，可将中午的奶用一顿辅食替换，但全天奶量尽量不减少。的理想的方法是：午饭时，将宝宝安置在餐桌旁，用其专用就餐椅，用3个碗装宝宝的食品，其中一碗米粉，一碗菜泥，一碗肉泥，用宝宝自己的小勺喂食，每一口吃到不同的食物，让宝宝体验到食物的不同口味。不要将所有食物搅拌到一个碗里，每一口吃到的都是一个味，会让宝宝厌倦。