杏

材料：

米酒、杏、冰糖、二锅头、真露各适量

做法：

将青杏洗净后放入密封的瓶子里，放入冰糖，依次倒入真露、二锅头、米酒混合后密封，大约一个月后即可饮用。

功效：

杏营养价值丰富，含有糖类、蛋白质、胡萝卜素、矿物元素等，将青杏和米酒、二锅头、真露等做成青杏酒，不仅口感极佳，还能够起到清热去火的功效。

材料：

杏800克，食盐、白糖各适量

做法：

将杏子用清水加盐浸泡片刻，掰成两半，去核，加入适量的糖进行腌制，放入冰箱中冷藏一夜后，待汁液都渗透出来，将杏子连汁倒入锅中，小火慢煮的同时不断搅拌，直至果酱粘稠装瓶保存即可。

功效：

杏子中含类黄酮较多，而类黄酮具有预防心脏病以及减少心肌梗死的作用，所以，经常食用杏子可以对患有心脏疾病的人群有保护作用，而杏子不易保存，将它制成果酱，可以随吃随取....

猕猴桃一种营养素比较多，口感极好的水果，受到了很多人的喜欢，而且这种水果适合多种人群，几乎没有什么副作用，而且吃多了不会上火，也不会出现发胖的情况，所以可以放心食用。猕猴桃杏汁是一款润肠通便排毒的饮品，还能美容养颜。

猕猴桃杏汁所需材料

猕猴桃200克、杏50克、冰糖适量

猕猴桃杏汁的做法

1、猕猴桃洗净，去皮，切小丁;杏仁洗干净，去核，切小丁。

2、将猕猴桃和杏肉丁一同放入榨汁机中榨汁，榨好后加入冰糖至化开即可。

猕猴桃杏汁的功效与作用

由于杏所含的汁很少，不适合单独榨汁，所以增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加了排毒的效果。猕猴桃具有排毒的作用，可以均衡营养，而且也可以美容养颜护肤，达到提高免疫力的效果。�....