豆浆机怎么打杏仁露_杏仁露的营养价值

豆浆机怎么打杏仁露_杏仁露的营养价值

杏仁露是很多人喜欢喝的一种营养品,有着非常浓郁的杏仁味道,而且还有一些奶香味,加入一些核桃仁,花生,可以让味道更加的不错,用豆浆机制作杏仁露还是很简单的,下面就爱妈妈网就给大家介绍一下豆浆机怎么打杏仁露?

豆浆机怎么打杏仁露

需要准备好原材料,然后再把花生外皮剥掉,杏仁浸泡好,再把杏仁花生放到豆浆机里面,把牛奶倒进去按果汁冷饮键,打好以后倒进奶锅里面煮开,再添加适量的糖调匀以后就可以吃了。

杏仁露的营养价值

杏仁露里面含有维生素p,维生素c,b族维生素,胡萝卜素,糖类,脂肪以及蛋白质,它里面所含有的胡萝卜素在果品....

南瓜粥怎么用豆浆机做_南瓜粥怎么做

南瓜粥怎么用豆浆机做_南瓜粥怎么做

南瓜粥对大家来说是比较熟悉的,因为南瓜粥吃起来的味道不错,而且经常吃南瓜粥对健康也有好处,特别是滋补效果很强,所以说南瓜粥成为了很多人都爱吃的美味,不过制作南瓜粥的时候很多人都会有烦恼,想要用一个方便的方法制作,那么南瓜粥用豆浆机应该怎么做,一起跟着就爱妈妈网来看看吧。

南瓜粥怎么用豆浆机做

南瓜粥是完全可以用豆浆机制作的,首先需要我们准备好一个中等大小的南瓜,我们把南瓜去皮之后洗干净,然后切成大块,把南瓜放到蒸锅里面,等到蒸熟蒸软之后,我们用勺子压成南瓜泥就可以了,还需要我们准备好一只锅,我们把南瓜泥放到锅里面,再在其中倒入适量的清水,等到完全调成稀糊状的时候就可以了,大火煮沸之后,需要我们加....

养生米糊食谱_营养米糊的做法

养生米糊食谱_营养米糊的做法

  对于家里有豆浆机的朋友来说很有用,平时忙于工作忙于学习,没太多时候做一顿营养丰盛的大餐来慰劳自己,但是可是做一碗健康营养的米糊喝。以下是学习啦为你整理的养生米糊食谱,希望能帮到你。

  养生米糊食谱:黑芝麻糊

  做法一

  大米1杯,黑芝麻2/3杯,糖适量。

  制法

  将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内。

  功效

  明目、补中益气、润养五脏肺气、逐风温气。含丰富维生素和饱和脂肪酸,促进儿童身体全方位发展。

  做法二

  粘米1杯,黑芝麻2/3杯砂糖。

  制法

  将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内。

  特色

  芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适合于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。