男士夏季科学备孕男宝宝_想生男宝宝怎么备孕
伴随着蝉鸣与热气,夏季马上就要来了,夏季,是一年之中最炎热的季节。夏季虽然天气炎热,但是在夏季科学调理养生对于健康管理和备孕男宝宝有着积极的意义。
1. 温度——不要贪凉
夏季炎热,这是大家都知道的,但是夏天也是人新陈代谢最旺盛的时候,因为气温炎热,毛孔要张开进行排汗。所以很容易着凉,因此夏季切记不要出汗后就吹冷风或者空调温度太低,尤其是现在商场、地铁、工作室都冷气开放,造成室内室外温差很大,很容易造成风寒感冒,耽误备孕时间。
即便是在空调房里,最好也披一件小外套保暖,尤其是要注意腹背部要保暖。而且需要注意的是,空调的温度不要调的太低。室内外温差太大,也极易引起感冒。
如果备孕期间感冒发烧,也不要太过紧张,就诊时一定要告诉医生自己在备孕....