二胎妈妈备孕要小心 注意"舌尖上的避孕药"
全面二胎政策开放后，生二胎已然成为了焦点话题。那么妈妈怀二胎需要注意哪些事项？日常饮食禁忌要注意什么？怀孕期间女性身心都要受到巨大的伤害，爸爸们一定要陪伴在妈妈的身旁。
最新研究表明
对104位希望怀孕的女性进行跟踪研究显示：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天至少喝一杯咖啡的女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡的一半。咖啡因会导致骨骼中钙的流失，而钙对备孕期女性以及孕妇来说，是一种重要的营养素。还有一些事实表明，一天的摄入量大于300毫克，还会增加流产的危险。所以说想要快速好孕，明智的做法是限制咖啡因的摄入，医生甚至会建议你完全戒掉。如果你决定戒掉咖啡因的话，要逐渐减少，以避免出现疲劳、头痛等反应。
哪些日常饮食含有咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力、软饮料（包括一些碳酸水、无醇....