备孕期，准爸爸做好这些事情，有助胎儿的健康成长和家庭和谐
备孕不仅仅是妈妈们的事。毕竟孩子是爸爸妈妈爱情的结晶，所以爸爸在备孕的时候也需要做好准备。
准备怀孕的时候，爸爸要做到七件事，一件都不能少。
第一件事:去做产前检查。
在医院做产前检查的多是女性，很多男性认为去做产前检查就说明自己有问题。
其实医生建议孕期男女都要检查，甚至男性也要先检查，因为男性的检查项目会相对简单一些，少一些。
而且，不仅仅是女性没有怀孕，现在男性也占了很大比例。比如精子畸形或精子活力差等问题，都会让女性很难怀孕。
所以在怀孕之前，做一个详细的产前检查，了解夫妻双方的身体状况是否适合怀孕，哪个出问题就调整哪个。
第二件事:要酷。
精子非常怕热，所以在备孕的时候，准爸爸一定要注意避免....