猪尾骶骨

今天我们来说说黄豆芽吧，它是一种豆芽的种类，比如说经常吃的绿豆芽啊，黄豆芽等等，都是比较不错的家常菜的一种。它可以促进食欲，补充丰富的营养物质，可以促进食欲，下面就来介绍豆芽尾骨汤的做法吧，可以补气血，还可以清热解毒。

豆芽尾骨汤

营养价值:

蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白

适宜人群:

一般人群皆可食用，尤其适合血气不足、身体虚弱者

豆芽尾骨汤

所需材料

党参15克、黄豆芽200克、猪尾骶骨1副、西红柿1个

做法

1、猪尾骶骨切段，汆烫后捞出，再冲洗。

2、黄豆芽冲洗干净;西红柿清洗干净，切块;党参洗净备用。

3、将猪尾骶骨、黄豆芽、西红柿和党参放入锅....

党参也是一种中药材，而且利用率和食用率是比较高的呢，可以起到很好的保健的作用和效果的哦。党参可以煲汤也可以入药，如何食用呢，具有补气血安神作用的这款党参豆芽骶骨汤是不错的选择呢，滋润肌肤。

营养价值:

蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白

适宜人群:

一般人群皆可食用，尤其适合血气不足、身体虚弱者

党参豆芽骶骨汤

所需材料

党参15克、黄豆芽200克、猪尾骶骨1副、西红柿1个

做法

1猪尾骶骨切段，汆烫后捞出，再冲洗。

2黄豆芽冲洗干净;西红柿清洗干净，切块;党参洗净备用。

3将猪尾骶骨、黄豆芽、西红柿和党参放入锅中，加适量水以大火煮开，转用小火炖30分钟，加盐调味即可�....