宫颈糜烂，相信很多人都听说过。我们常说的宫颈糜烂，通常指的就是女性的宫颈柱状上皮异位的表现。很多人一听闻宫颈糜烂，就如临大敌，仿佛得了一种很严重的病似的。其实，这是由于之前的杂志、报纸等误导所致。以前，医学还没有那么发达的时候，人们认为宫颈糜烂一定是一种很严重的疾病才会有宫颈糜烂的症状。其实不然，宫颈糜烂，在任何女生身上都有可能发生，它不是一种疾病，当我们通过检查，查出自己有略微宫颈糜烂的时候，也千万不要慌，因为它不一定代表着很严重的疾病，下面，就让小编带您一起来了解一下宫颈糜烂吧。
第一，宫颈糜烂也可能是生理性的。
我们知道，宫颈糜烂指的是宫颈柱状上皮异位，这种情况一般是女性的宫颈的柱状上皮外移引起的。如果我们在某段时间内，因为多吃了....
你是不是经常觉得自己的肚子胀胀的，不想吃饭，吃不进食物，这就是属于胃胀气的一种现象，那么对于胃胀气该怎么办呢?以下是学习啦为你整理的胃胀气食谱吃什么好，希望能帮到你。
胃胀气吃什么好
黄瓜
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。
香蕉
香蕉、猕猴桃、橙子和腰果等富含钾的食物有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。
木瓜
木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解胃肠道系统中的蛋白质，防止腹胀。
芦笋
芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出多余水分，缓解腹胀不适。
酸奶
酸奶中的益生菌有助于调节消化系统，有益胃肠道健康。
香蕉
香蕉、猕猴桃、....
咖啡和茶的作用相同，而且都含有丰富的咖啡因，那么这两种类似的食物能否一起饮用呢，下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的咖啡和茶饮用注意的地方，供大家参考!
咖啡和茶是否可以一起喝
咖啡喝茶最好是不要一起饮用的，两者都有一定的醒脑提神的功效，而咖啡主要是对大脑起作用，能够刺激大脑神经中枢，使其处于兴奋状态，茶主要是通过促进肠胃功能而起到提神的作用，虽然同时饮用不会对身体产生坏处，但是可能会造成人体内酸碱失衡，所以建议是两者分开饮用，最好是早上饮用咖啡，下午再喝茶，这样能够留出充足的时间让身体分解各种消化酶。
咖啡和香蕉是否可以一起喝
香蕉中含有钾非常的丰富，每天都吃上一根香蕉，可以满足身体对于钾的需求，而且香蕉还可以润肠通便。咖啡可以提神、助消....
春季，万物复苏的季节，不知道你是不是已经做好了准备春游了呢?春季里，女性要注意做好美容滋补的工作，你知道如何美容滋补养颜吗？以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的滋补养颜食谱，希望大家喜欢。
滋补养颜食谱
猪蹄皮冻
这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再著一会，然后捞出来，装在一个平口的盘子中，套上保鲜膜，放在冰箱的冷冻层里，之后的时间里你可以经常看一下它的情况，大约15~20分钟左右，你就可以拿出来了。它已经成了软软的皮冻....
是不是很好奇那些在镜头面前光鲜亮丽的明星呢?那窈窕的身材让人羡慕不已。相信大家都想知道女明星是怎样健身减肥的吧?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的女明星健身减脂食谱，希望能帮到你。
减脂食谱A下午训练版本
8:00 早餐：
250ml牛奶(最好是脱脂或者低脂) + 1个鸡蛋 + 50g麦片(麦片选择原味的，麦片是生重)
10:00 加餐：
1个苹果(或等量其他水果，量怎么确定呢，大概拳头大小即可)+ 3个蛋清(蛋黄扔了吧) + 100~200克蔬菜(烹饪方式选择蒸或煮，洗干净生吃其实也行)
(混在一起做成沙拉也行，参考食谱B的做法)
12:00 中餐：
150g纯瘦肉(烹饪时一定要去掉所有肉眼可见的脂肪) + 150g杂粮米饭(大米，小米，黑米，紫薯等各种粗粮做成的米饭) + 200g蔬菜
3:00 加餐:(训练前2~3小时)：
50g麦片 + 1根小香蕉(中等大....
