备孕前男人要禁欲多久？有什么禁忌？
每个人都需要关注生育问题。在生孩子之前，最好是备怀孕。当夫妻把身体调整到最佳工作状态时，怀孕对宝宝的健康发展非常积极有益。当你在备、怀孕时，你应该去医院体检。那么，备孕前男人要禁欲多久？备孕有什么禁忌？
一、备孕前男人要禁欲多久？
1.男性继续禁欲后，精液会增多，但会导致精子数量减少。所以长期禁欲会导致精子质量逐渐变差。
2.一个研究小组对6000多名男性和近10000份精液样本进行了一系列研究。结果表明，正常人禁欲3~7天，精子活力、类型和数量最好，但持续11天以上，精液质量急剧下降。对于少精子症患者，禁欲一天达到精液质量高峰，禁欲四天以上精液质量差。
3.正常人如果想怀孕，就不应该每天同房，也不应该禁欲太久。建议在前一周清空一次房间，然后在排卵期间隔一两天共用一个房间，这样会....