孕前心态

您和您的家人是否都期待着好“孕”赶紧降临？但在好“孕”来前您是否做好准备了呢？细数怀孕前10月准备事项，让您不用拥有一个健康可爱宝宝！92妈妈育儿网从饮食起居、心态全方面为您解读“怀孕前10个月准备事项”：

一、第1阶段：孕前10-7个月

1、调整生活方式：准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁。（为了顺利怀孕男人需要调整的6个生活习惯）

2、全面体检：孕前做体检，评估一下自身的健康状况。如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。

3、测体温、验精液：记录基础体温，检测出排卵的稳定程度。

4、与宠物谨慎相处：带宠物去医院也做个体检，并检测一下弓形虫病抗体。

5、远离不安全环境：在怀孕前的准备工....