甲鱼草果汤：调节阴阳，维持体内平衡
材料
活甲鱼1个（重约1000克），羊肉500克，草果5克，生姜15克，胡椒粉1克，食盐3克，味精2克。
做法
将活甲鱼放沸水中烫死，剁去头、爪，揭去甲鱼背甲，掏出内脏。
将甲鱼肉、羊肉切成2厘米见方的小块，放入沙锅中，草果、生姜也同时放入，置武火上烧开后，改用文火炖至烂熟。
吃时加盐、味精、胡椒粉调味。
服法
可佐餐或单食，分数次吃完。
性味归经
甲鱼性微寒，味咸，....
小孩肠胃感冒清淡食谱
阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。所以，合理安排饮食也成为小儿营养物质供给的关键。以下是学习啦为你整理的小孩肠胃感冒清淡食谱，希望能帮到你。
小孩肠胃感冒清淡食谱
红萝卜炖牛肉
用 料
牛肉500g / 胡萝卜1根
油 / 盐 / 生抽 / 葱姜
糖 / 黄酒 / 鸡精
做 法
1.牛肉洗净切块，胡萝卜去皮
2.切块牛肉凉水下锅焯水，焯好后沥干水盛盘
3.锅内放油，放入牛肉翻炒;
4.放入生抽，糖，调料，加入足够的水盖盖大火烧开中火炖一小时左右
5.等汤汁不多时放入适量盐，放入胡萝卜搅匀
6.盖盖焖15分钟，加适量鸡精，即可收汁出锅
功效
牛肉补脾胃、益气血、强筋骨，红萝卜增强免疫力，防感冒，健脾，补血，助消化。此方益气养胃、强健筋骨、增强免疫力。
番茄猪肝汤
用 料
葱段 / 姜片....
女性补肾的食谱大全
肾虚会导致五脏六腑阴阳失衡，出现代谢失调，导致其他疾病乘虚而入，从而严重威胁到人体的健康状况。因此，女性朋友如果发现自己身上出现了腰酸、四肢发冷、畏寒、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，以下是学习啦为你整理大女性补肾的食谱大全，希望能帮到你。
女人滋阴补肾食物
1、黑豆
黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。
2、黑芝麻
黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
3、阿胶
阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的....
补肾的药材大全
补肾阴阳两虚的中药有哪些?肾虚会给身体和生活带来很多困扰。不过，肾虚也有分肾阳虚和肾阴虚，要区分好这两种症状，才能对症下药。以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补肾的中药，希望大家喜欢。
补肾阴阳两虚的中药
1、补天大造丸
成分:侧柏叶、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麦冬、陈皮、干姜、白术、五味子、黄柏、当归身、小茴香、枸杞子。
功能:补阳滋阴,适用于肾阴肾阳俱虚、腰膝无力、口渴烦热。对于此药,《医部全录》云:“此方专滋养元气,延年益寿,若虚劳之人,房室过度,五心烦热,服之神效。”
用法:每日空心服100粒,有病者日服二次。
2、何首乌丸
成分:何首乌、熟地、地骨皮、牛膝、桂心、菟丝子、肉苁蓉、制附子、桑堪子、柏子仁、薯蓣、鹿茸、芸苔子、五味子。
功能:益阴补阳,适用....