海带豆腐汤——延缓衰老防治血管硬化

海带豆腐汤——延缓衰老防治血管硬化

海带豆腐汤是一款非常神奇的汤品,海带与豆腐一起搭配食用非常的绝妙,我们在胃口不好的时候可以食用一些来很好的平衡营养,而且做起来也不费事,很适合身体虚弱的人群喝,一起来看看具体的制作步骤吧。

海带豆腐汤

海带豆腐汤的做法

材料准备:豆腐200g,海带100g,盐适量,葱,姜,色拉油适量

1、首先将海带放入温水中,进行泡发,随后将之洗净,切成菱形块,备用。

2、这时将豆腐清洗干净,再将之切成大块,放入水里煮沸,随后捞出晾干,切成小方丁,备用。

3、接着备好葱、姜。

4、这时热锅,等油温到达六成熟的时候,将生姜、葱放入,进行小火煸炒。

5、随后将豆腐丁、海带片放入锅中进行煸炒,加入适量的清水,大火煮沸。

6、等煮沸之后改小火小火炖,随后加入....

榛蘑炖小鸡——延缓衰老防治血管硬化

榛蘑炖小鸡——延缓衰老防治血管硬化

随着我们现在生活水平的提高,人们也是越来越注重养生,野生菌类的营养是非常的丰富的,对我们人体的益处是有非常多的,所以也是非常的受人们的欢迎,今天小编也是为大家准备了一种关于榛蘑的做法,下面我们就是一起来看看详细的做法吧。

榛蘑炖小鸡

主料:小公鸡一只,干榛蘑适量

辅料:葱、姜、盐、白砂糖、五香粉、八角、桂皮、花椒、酱油、清水、花生油

做法:

1、将小公鸡斩块。

2、榛蘑泡软洗净备用。

3、葱姜切片。

4、热锅下油,放入鸡块。

5、翻炒出鸡油。

6、加入八角,桂皮,花椒炒香。

7、再放入葱姜翻炒出香味。

8、再加酱油、美极鲜翻炒出香味。

9、再加酱油、美极鲜翻炒出香味。

10、盖盖转小火炖30分钟。

11、再放入榛蘑炒匀。

12、盖盖再炖30分钟关火盛....

桃汁蛇肉——防治血管硬化强壮神经

桃汁蛇肉——防治血管硬化强壮神经

说起蛇,我们都是会觉得非常的害怕,总是会给我们慎得慌的感觉,但是蛇肉却是一种非常美味的食物,在生活中很多人都是非常的喜欢食用,所以今天小编也是为大家准备了一款蛇肉的做法,一起来看看具体的做法吧。

桃汁蛇肉的做法

材料:蛇段500克、桃子罐头、胡萝卜丁、芹菜末。干白葡萄酒200克、陈皮25克、黄油5克、高汤、精盐、生姜片、洋葱片、玉米淀粉各适量。

做法:

1、桃子我们直接买那种罐头就行,这种桃子的口感更受大家的喜欢。先将桃子从罐子里取出,晾干。然后切成片。

2、蛇需要处理干净,里面的蛇胆很苦,一定要去除掉,不然这道菜根本无法入口。清洗干净之后,切成块,不需要太大,适量最好。蛇的骨刺也是需要去除的。

3、生姜直接拍碎、葱切段、胡萝卜切丁、芹菜切丁后面备用。

4、将蛇块、陈....