山药半夏粥的营养价值_山药半夏粥的做法_山药半夏粥的注意事项
半夏大家见过吗，它是一味中草药，曾经叫“白霞”，关于它的来历也有一段非常美好的传说。半夏对治疗咳嗽、呕吐等不适症状有很好的缓解作用。半夏虽然功效比较显著，但是因为其有小毒，所以大家在用量上一定要遵循医嘱。
山药半夏粥的营养价值
半夏：常说的半夏为旱半夏，来源于天南星科植物半夏的干燥块茎，因“五月半夏生，盖当夏之半”而得名。半夏是一味中药，具有良好的祛痰、止呕功效，故医家称之“为燥湿化痰要药”和“降逆止呕要药”。不过需要注意的是，半夏不能够随意使用，因为其有小毒。
山药：山药是薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。其含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，....