人参鹿尾汤:补虚抉正,抗老防衰

人参鹿尾汤:补虚抉正,抗老防衰

材料

人参3克,陈皮3克,鹿尾1条,母鸡1只,火腿肉50克,猪瘦肉50克,水发蘑菇50克,料酒、精盐、白糖、葱、姜、高汤各适量。

做法

将鹿尾开水稍泡,洗净,下沸水滚烧10分钟,去毛洗净。锅烧热放油烧至八成热,下葱、姜煸香后,烹料酒,加水,将鹿尾下锅滚烧10分钟捞出。

重起油锅煸姜、葱,烹入料酒,加陈皮、鹿尾、清水滚烧10分钟,捞起姜、葱,再用文火煨10分钟,捞出鹿尾。

母鸡洗净剁去爪,剖两半,下沸水锅焯透捞出,剔去大骨。猪瘦肉、火腿肉各切成3件,猪瘦肉下开水锅略焯捞起,净后同火腿肉、蘑菇、鸡入瓦罐待用。

人参洗净上笼蒸软,切成薄片和....