翡翠明珠——补气血生乳

翡翠明珠——补气血生乳

生活中我们经常是会遇到这样的情况,看菜单上面的菜名是会觉得非常的吸引人,菜肴的名字是比较的独特,但是当菜上来的时候就是会发现,其实就是普通的家常菜,今天小编也是为大家准备了一款这样的菜肴,但是却是非常的美味,做法很简单,很适合家常食用。一起来了解了解这款菜肴吧。

翡翠明珠

材料:日本豆腐200g,牛肉200g,姜、盐、料酒、青豆、水淀粉适量。

做法:

1、首先将日本豆腐去掉两端,切成长短均匀的三段。牛肉切末、姜切末。

2、准备好牛肉,加一勺盐,淋入适量料酒,拌匀,腌制五分钟后,再淋入适量水淀粉,拌匀,放入姜,再次拌均匀。

3、准备好日本豆腐,将豆腐中间挖空,呈碗状,把调好的牛肉馅填入豆腐中间,表面高出一些,再在牛肉馅上放一粒青豆点缀。

4、将做好的日本豆腐放入蒸锅内,隔水蒸十....

红烧黄颡鱼——补气血生乳

红烧黄颡鱼——补气血生乳

我们在生活中经常是会食用鱼肉,鱼肉不仅是有独特的风味,而且营养价值也是非常的高,黄颡鱼相信大家都是不怎么了解的,所以今天小编就是为大家介绍一款关于黄颡鱼的美味的做法,一起来看看怎么制作吧。

红烧黄颡鱼

主料:黄颡鱼900g。

辅料:食油适量、老抽适量、豆瓣酱3勺、生姜适量、蒜瓣适量。

做法:

1、黄颡鱼在购买的时候,就请人家给你处理好,不然自己处理很麻烦,容易将鱼胆弄破。

2、鱼在清洗的时候,多清洗几遍。

3、将生姜、葱、大蒜全部切出来,以此用来备用。

4、下面就可以开始热锅了,当油温到达七成的时候,将生姜、大蒜大火爆香。随后将入郫县豆瓣酱。

5、均匀的煸炒,直到出现红油即可。

6、这时将黄颡鱼放入,用小火煎,在煎的过程中,最好不要翻动,直到两面金黄。

7、随后加....

章鱼猪蹄汤:补气养血,生乳通乳

章鱼猪蹄汤:补气养血,生乳通乳

材料

干章鱼100克,猪蹄(去毛甲)1只,调味品适量。

做法

将干章鱼先用清水浸泡,待变软后切成数片;猪蹄洗净后,用刀划开数道口子备用。

将章鱼片、猪蹄放入锅中,加清水及调味品适量,文火炖煮90分钟,当猪蹄烂熟,汤汁浓稠时即可。

服法

饮汤,食肉,每日1次,连用3日。

性味归经

章鱼性平,味甘、咸,归肝、脾、肾经。

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