流行性感冒也就是我们平常所说到的流感，这类疾病是传染病，而且拥有非常强的传染力，并且还会有非常严重的后果影响，就拿国内发生的非典、禽流感等都属于其中的一种，而且致死亡率也比较高，那么生活中如何才能有效的预防流感呢？
冬季预防感冒有妙招
1、热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
2、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
3、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入....
感冒是日常生活中最常见的疾病 ，对于这类疾病通常不会有太严重的影响，但是却给生活造成了很大的麻烦，同时身体也非常难受，那么对于感冒流感预防的最佳方法在经过研究之后确定，补充锌将可以有效提升抵抗感冒病毒的能力。
补充锌可以预防感冒吗
全球大约有 25% 的人，锌的摄取量不足。体内锌浓度过低，会影响到广泛的身体机能，其中包括唿吸器官的感染。有一篇 2011 年 2月的文章说，罹患感冒的人在症状开始 24 小时内就开始使用含锌的补充品，可以减少症状的严重度和日数;而且长期服用含锌的补充品可以减少感冒的机会。另外，有一篇2007 年 10 月的文章说，血中锌浓度正常的老人，其肺炎罹患率，比锌浓度不足者减少 50%。
减轻感冒症状
这一篇文章是发表在 2011 年 2 月 16 日的 Cochrane Database Syst. Rev. 期刊。Cochrane是一群国际临床研究者的组织，专门有系统地回....
流感， 即流行性感冒，在春季较为多发，尤其是对于抵抗力较弱的宝宝们，流感更易找上门来。
许多家长在面对流行性感冒的时候会显得束手无策，看着自家宝宝难受就恨不得立马能够有什么特效药能治好宝宝。
其实流行性感冒并没有那么的可怕，它是属于呼吸道传染病，经由空气飞沫的直接传播而引发疾病。
相比较于普通的感冒，流行性感冒是全身性的症状同时发生。对于宝宝来说，较为常见的是支气管炎、喉炎、气管炎伴痰液，当然也有更严重的危及生命的情况。
除了这些较为常见的症状之外，在宝宝身上，流行性感冒还会引发很多的并发症，所以妈妈们在看见自家宝宝有流行性感冒的症状的时候切不可掉以轻心。
既然知道了流行性感冒的传播入径之后，有的妈妈们会说，那就让宝宝不要去人....
