苹果蜜梨炖瘦肉——清肺止咳止血化痰

苹果蜜梨炖瘦肉——清肺止咳止血化痰

苹果蜜梨炖瘦肉对于家长朋友们来说是比较熟悉的,这是非常不错的一种食物,吃起来的味道是非常好的,而且对我们健康来说也是会有意义的,首先吃起来味道不错,而且对我们健康来说也会有意义,特别可以促进我们肺部健康,一起看看具体我们要如何进行烹饪。

苹果蜜梨炖瘦肉的材料

苹果、梨、瘦肉、杏仁、食盐。

苹果蜜梨炖瘦肉的做法

首先我们需要准备好材料,然后我们就要把猪肉洗净切成适中的块状,锅内烧适量的水,烧开后放入瘦肉氽烫一会,去除血水后捞出洗净待用,杏仁对半切开,洗净待用,然后我们再把苹果和梨洗净去核,之后我们不去皮也切成块备用,将氽烫过的猪瘦肉块,苹果块和梨和杏仁15克放入汤煲中,加入适量的水,然后我们就可以选择用大火煮滚后转小火煲制1小时,加入适量的盐搅拌均匀....

冬虫夏草红枣酒——止血化痰补肺益肾

冬虫夏草红枣酒——止血化痰补肺益肾

冬虫夏草是一味中药材,有着保健的作用,可以泡酒,泡水或者是做一些养生食谱,这样的话可以有调理体质的作用,而且冬虫夏草还能提高人体的免疫力,今天介绍冬虫夏草红枣酒的做法,可以有止血化痰的作用,具有补肺的功效。

冬虫夏草红枣酒

营养价值:

每日2次,每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于肺肾气短,喘咳,腰膝软弱等。常饮用可提高免疫力,增强抗病能力,减少感冒等病的发生

禁忌人群:

无明显禁忌,少儿不宜饮用

冬虫夏草红枣酒

所需材料

冬虫夏草10克、红枣100克、米酒500毫升

冬虫夏草红枣酒的制作方法

将冬虫夏草、红枣分别洗净,晾干,浸泡于米酒中,加盖密封1月左右即可饮用。

冬虫夏....

虫草红枣酒——止血化痰补肺益肾

虫草红枣酒——止血化痰补肺益肾

红枣,相信大家都不是很陌生的吧,经常吃红枣的话可以有滋阴润燥的作用,还有补气血的效果哦。红枣的好处有很多,比如说丰富的纤维素啊,维生素和矿物质等等,可以滋阴。和虫草泡酒的话可以有止咳化痰补气血的作用,来看看虫草红枣酒的制作。

营养价值:

每日2次,每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于肺肾气短,喘咳,腰膝软弱等。常饮用可提高免疫力,增强抗病能力,减少感冒等病的发生

禁忌人群:

无明显禁忌,少儿不宜饮用

所需材料

冬虫夏草10克,红枣100克,米酒500毫升

虫草红枣酒的制作方法

将冬虫夏草、红枣分别洗净,晾干,浸泡于米酒中,加盖密封1月左右即可饮用。

功效与作用

冬虫夏草味甘,性平,归肺、肾经,有....