这5个小妙招可帮你应对小儿便秘！
便秘属于生活中很常见的一种健康问题，这种问题不光是出现在成年人的身上，小儿也是容易有便秘问题的。小孩一旦有便秘问题，对自身的影响是比较大的，如果便秘没有得到有效的缓解，时间长了可能会引发一些并发症。其实小儿有便秘问题，家长朋友可以从以下这几方面入手来帮助改善。
那么小儿便秘怎么办？
1、吃纤维素丰富的食物
小儿的肠胃蠕动能力是比较差的，如果吃的食物难以消化就容易长时间的堆积，这样就可能会引起便秘问题。想要改善可以多吃一些纤维素含量比较丰富的食物。比如南瓜、豌豆、土豆等，另外各种新鲜的水果，比如猕猴桃、火龙果、苹果等都是有利于促进排便的，而且还能为小儿....