江米切糕——补中益气补充钙质

江米切糕——补中益气补充钙质

江米切糕不仅是颜色非常的好看,而且味道也是非常的不错的,江米切糕是江米搭配着白糖、蜜枣等食材一起制作的,而且我们很多的朋友都是想要了解一下正宗的江米切糕怎么制作,下面我们就是一起来看看详细的制作方法吧。

材料:

江米650g、大黄米200g、红豆100g、绿豆100g、核桃适量、各种干果适量、大枣、枸杞、蓝莓果酱、糖150g

做法:

一、红豆,绿豆分别泡水5-8小时

二、以1:5的比例熬成豆沙,最后加入冰糖,用勺子碾成泥

三、装到盒子里,盖好盖子防止变硬

四、江米和大黄米泡水4小时,然后控干水分,再静止30分钟

五、蒸锅烧开,加入泡好水的米,先蒸15分钟

六、蒸米的时候,熬一锅糖水,把准备好的160g糖+600ml水熬化就可以了~放到一个大的盆里,尽快冷却

七、蒸了一次的米。加入熬好的糖水,继续蒸20分钟,具....

江米莲藕怎么做好吃 江米莲藕做法详解

江米莲藕怎么做好吃 江米莲藕做法详解

莲藕是一种我们传统的食物,很多家庭的餐桌上都会有烧莲藕这道菜。莲藕无论是生吃还是烧熟了吃,味道都非常不错,而且对我们的健康也是有好处的。今天小编为大家介绍一种莲藕的吃法——江米莲藕,这种莲藕吃起来甜甜糯糯的,非常好吃。

材料:

莲藕2节、糯米、红枣、红糖、甜桂花、冰糖各适量

做法:

1、将准备好的糯米淘洗干净之后,放在清水中浸泡大约3个小时;

2、将购买来的莲藕洗净后,去掉外皮;

3、将处理好的莲藕的一头切掉两三厘米,当做盖子;

4、将已经浸泡好的糯米从一头填入莲藕中,并且在填的时候不断用筷子搅拌一下;

5、灌好....

江米粥的营养价值_江米粥的做法_江米粥的适宜人群

江米粥的营养价值_江米粥的做法_江米粥的适宜人群

大家平时煮粥的时候,一般使用的都是大米,也就是我们一般认为的粳米。除了大米之外,我们还知道小米。但是江米大家知道这是什么米吗。其实江米也是一种比较常见的米的种类,它就是我们通常所说的糯米,这样一说,大家是不是就有点恍然大悟了呢。原来江米就是糯米啊。江米因为比较粘稠,所以煮出来的粥也会比较粘稠。下面我们就具体的来介绍一下江米的做法。

江米粥的营养价值

江米也就是我们一般所说的糯米。糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。

1.含钙高,有很好的补骨健齿的作用。

2.富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对....

江米红枣凉糕——促进血液循环美颜润肤

江米红枣凉糕——促进血液循环美颜润肤

我们很多吃货朋友都是很喜欢夏季,不仅是可以穿上显身材的衣服,还可以吃很多凉饮和食物,但是我们都是知道这些食物对我们的身体是有不利的影响的,所以我们是需要很好的自己制作一些适合夏季食用的美食,我们一起来看看可口的江米红枣凉糕的做法吧。

第一步,把江米陶洗干净,放适量水浸泡两个钟头,然后蒸熟。水的用量可以比平时做米饭的量少一些,最好是用微波炉蒸饭,用电饭锅的话会有糊底;

第二步,蒸熟的江米饭加入白糖(500g米加100g左右的白糖),搅烂晾凉。

第三步,这种最简单,在捣好的江米饭饭中加入提前泡好的葡萄干和杏仁(干杏仁泡过之后口感会更脆嫩)即可。摆盘时盘中洒一些熟面粉、芝麻粉,或者其它粉类也可以,我用的是高乐高;

第四步,熟芝麻捣碎,杏仁切碎,加一些葡萄干,倒入巧克力酱,拌成馅,案....

糖豆之江米豆的制作方法图解

糖豆之江米豆的制作方法图解

  徐州的糖豆种类奇多,甜的,咸的,辣的都有,而且做法也比较简单,因此一直以来深受大家的喜爱。现在92妈妈育儿网给大家分享糖豆之江米豆的做法,喜欢吃这道美味的朋友赶紧试试吧。

  制作江米豆的食材

  制作江米豆的步骤

  1. 白糖用热水融化。倒入糯米粉,边倒边搅拌。

  2. 揉成团,不宜太干。水的量可以自己再调整。

  3. 芝麻倒在碗里,糯米份比较粘,所以揪一块面,搓好圆,就扔碗里,搓好七八个,摇晃碗,芝麻就沾上去了。

  4. 依次搓好所有的。

  5. 然后用漏网勺过一下,多余的芝麻就掉下来了。

  6. 锅中放油,五六成热,倒入江米豆生坯。小火炸至微黄。

  7. 捞出,油温大火加热....