韭菜炒海螺——清热明目养胃健肠

韭菜炒海螺——清热明目养胃健肠

海螺作为水产品的一种,大家在平时会经常吃到,吃起来的味道非常鲜美,吃起来是非常不错的,大家在平时就可以经常去吃些海螺,而海螺在烹饪的时候也会有多种吃法,韭菜炒海螺就是其中不错的一个选择,一起看看具体我们应该怎么做进行烹饪比较好。

韭菜炒海螺的材料

海螺肉150克,韭菜150克,花生油35克,酱油10克,精1.5克,料酒15克,大葱10克,生姜5克,大蒜5克,精盐25克,芝麻10克。

韭菜炒海螺的做法

将韭菜和海螺准备好后,开始处理海螺肉,将海螺肉从中间切开,并且切成丁状,韭菜切段。在烹煮之前,先将海螺肉用开水焯烫一下,去除螺肉的腥味,控干水后,起锅热油,将姜丝、葱丝、蒜末放入煸炒,出了香味后,将海螺肉倒入进去翻炒,随后倒入少许清水,然后盖上盖子闷煮一会,这样海螺肉才能咬的动。当锅....