当归田七炖乌鸡——调经养血理气解毒
当归田七炖乌鸡作为养生药膳的一种,大家都是不会太陌生的,这样吃起来对我们健康是非常有好处的,大家在平时就应该吃这种食物来养生的,这样对我们健康也是会有非常大帮助的,能很好的改善身体不适,那么具体当归田七炖乌鸡要如何进行烹饪,一起看看吧。
当归田七炖乌鸡的材料
当归5克,田七5克,黑豆15克,怀山药25克,枸杞10克,小香菇适量,乌鸡。
当归田七炖乌鸡的做法
首先我们需要准备好材料,然后把乌鸡斩块后过放了姜、料酒的沸水汆烫去腥,之后就可以放入砂锅。同时我们还需要将小香菇放在清水中浸泡,使其充分泡发之后,清洗干净,去掉香菇的柄后备用。然后同时把当归、田七洗净后放入蒸煮袋,黑豆、怀山洗净后放入砂锅,加入足量水。先用大火烧开,然后转小火再继续煮大约两个小时左右....