菊花龙井茶:疏散风热,清肝明目
组成
菊花10克，龙井茶3克。
制法
将菊花、龙井茶放入茶杯中，加入沸水冲泡，加盖焖10分钟。
功效
疏散风热，清肝明目。适用于早期高血压及眩晕头痛等症。
....卤猪耳朵的做法详细步骤
猪耳朵，即为猪的耳朵，猪耳朵主要由软骨组成，咬起来口感十分的爽脆，用来卤制更为好吃。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍卤猪耳朵的做法，希望能对你有所帮助。
卤猪耳朵食材清单
卤猪耳朵的制作步骤
1.材料：猪耳朵(已洗净)、姜片、桂皮、大料、花椒
2.将已洗净的猪耳朵放入高压锅里。
3.随后，搁入姜片、桂皮、大料、和花椒。
4.加入一些清水。
5.加适量的料酒。
6.加适量的老抽。
7.加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.然后，盖上盖，上气煮4——5分钟关火。
11.等没气后开....
西餐煎牛排的做法
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后很有帮助，下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的西餐煎牛排的做法，欢迎阅读。
西餐牛排成品图：
西餐牛排食材准备：
西餐牛排方法步骤：
1.超市买来的腌制好的牛排
2.在煎锅里加入少许油
3.放入牛排煎制
4.一面煎好后再煎另一面
5.将煎好的牛排放入盘子
6.再继续煎荷包蛋
7.别处在炒锅里炒荷兰豆
8.将炒好的荷包蛋和荷兰豆装入盘子中
9.准备拌面的调料，在碗里加入橄榄油、花生酱、酱油和陈....
八珍汤是滋阴还是补阳
八珍汤是由8种中药组成，有气血双补的功效，是女性的补血养气佳品。八珍汤什么时候喝好呢?有人认为八珍汤滋阴，秋冬进补最好，是真的吗?那么八珍汤是滋阴还是补阳的呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的关于八珍汤的知识，希望大家喜欢。
八珍汤是滋阴还是补阳
八珍汤，含当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草等药，有补气之功效。八珍汤于四物汤和四君子汤融合而成，四物汤主在补血，四君子汤主在补气，两者结合那可谓气血双补，多用于亚健康、病后体虚，气血皆虚等。
八珍汤什么时候喝好?
很多人都以为，秋冬进补最好，因为秋冬天气寒冷，又有冬藏一说。所以很多人都是在冬天喝温补的补品。其实，这是一个理解上的误区。中医医理上讲，春夏养阳，秋冬养阴。八珍汤属于滋阴的补品，所以，秋....