感染诺如病毒能吃什么蔬菜?诺如病毒吃什么蔬菜好?
感染诺如病毒后要多吃蔬菜,帮助调理身体恢复,避免再次感染复发。那么感染诺如病毒能吃什么蔬菜?诺如病毒吃什么蔬菜好?
诺如病毒能吃什么蔬菜
红薯可养胃去积:红薯本身就有养胃的作用,其富含的膳食纤维能消食化积,还能增加食欲。但红薯能促进胃酸的分泌,所以平时胃酸过多,常感觉反酸、烧心的人不宜常吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。建议大家,最好不要吃路边摊上的烤红薯,因为烤红薯容易糊,卫生条件也得不到保证。
圆白菜保护胃黏膜:圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”,具有生津止渴助消化的功效,还能够促进胃液分泌,保护胃黏膜。胃不好的人,特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人,可以将圆白菜榨汁饮用,每天一杯,还可以加入....