芋头炖麻鸭——益胃通便补血行水

芋头炖麻鸭——益胃通便补血行水

芋头炖麻鸭是现在很多人都爱吃这种食物,对我们健康是非常有帮助的,可以很好的促进我们的人体,再加上芋头炖麻鸭吃起来的味道非常不错,所以就让很多人都喜欢吃了,那么具体芋头炖麻鸭应该如何进行烹饪,下面就让我们一起看看吧。

芋头炖麻鸭的材料

麻鸭肉300克,芋头1/4个约250克,葱,姜片,盐,酱油,料酒,生粉,胡椒面,糖,酱油。

芋头炖麻鸭的做法

首先我们就要把材料都准备好,然后先把芋头去皮切成小块,然后放锅里把两面略煎,芋头煎过或炸过,等下焖的时候就不容易烂,然后先备用,选择把麻鸭肉切成小块后,放盐,酱油,料酒,生粉,胡椒面拌匀腌15分钟没让鸭肉能够充分的入味,选择把沙锅擦干水分后,放炉子上开小火把锅略为烧热后,倒点油(如果鸭子比较肥,可以把鸭油一起放进煎香,油烧热后....