人参汤圆——抗衰老调节免疫
很多人都喜欢吃一些滋补的食物，特别是到了秋冬季节的时候更要注意滋补，进补的方法有很多，食材和药材也比较多的，大家要选择对了，懂得搭配。人参就是其中的一种滋补食品，来看看人参汤圆的吃法。
人参汤圆
【原料】人参粉5克,玫瑰蜜15克、樱桃蜜、黑芝麻各30克、白糖150克、鸡油30克、面粉15克、糯米粉500克。
【制作】将鸡油熬熟，滤渣晾凉;面粉放干锅内炒黄;黑芝麻炒香捣碎，将玫瑰蜜、樱桃蜜压成泥状，加入白糖，撒入人参粉和匀，做成心子;将糯米粉合匀，包上心子作成汤圆。等锅内清水烧沸时，将汤圆下锅煮熟即成。
【用法】可做早点或晚点，适量服用。
【功效】补中益气，安神强心。适用于脾虚泄泻、心悸自汗、倦怠乏力等症。人参富含人参皂苷和人参多糖，可以调节免疫功能。人参富含人参苷，能够提高抗应激作....