如何预防月经前水肿情况?
如何预防月经前水肿情况?
通常月经前水肿是不需要治疗的,到了月经期会自愈,所以当出现月经前水肿的时候不要太过于惊慌,首先要从心理上保持好的状态,饮食要清淡,如果实在严重,难受,那在医生的指导下服用利尿药,但是只要消退之后就要马上停止服用。给大家介绍月经前水肿的食疗配方。
1、萝卜豆腐
要用沸水把豆腐烫片刻,再弄成薄片,把白萝卜洗干净切成丝,加上淀粉煸炒,如果加水煮烂,加入调料即可。具有化痰利尿的效果。
2、赤豆鲫鱼
把鲫鱼去鳞鳃内脏后用黄酒浸泡片刻,再把洗干净的赤小豆放入锅内,先用大火把水煮沸,再用小火煮至六成....