孕妈妈在孕期的时候有注意各种的健康问题，注意饮食啊还有生活的一些小细节，这样才能让宝宝和自己保持一个健康的状态，适合孕期妈妈食用的食物有很多，下面来看看这道猪肝西红柿浓汤。
猪肝西红柿浓汤
材料：大番茄2个、猪肝1小块
做法：
1、番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟，去皮切成小块。
2、起油锅，爆香葱姜丝后，捞出扔掉。
3、猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片，放水下冲洗至无血水，沥干，放料酒，姜丝，葱段，一点淀粉拌匀静置。
4、往锅中倒入番茄翻炒几下，放半汤匙白糖，反复煸炒出沙起糊，倒一大碗水，煮开加盖转小火炖20～30分钟左右成番茄浓汤。
5、开盖放盐和鸡精调好味。火开大，把猪肝放入，等待大约半分钟，看到猪肝颜色发白即可....
现在正值盛夏时节，天气更加炎热了，高温天气常常让人受不了，所以我们也要喝点汤水补充身体营养，那你们知道夏季养生汤有哪些吗?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关于夏季适合喝什么养生汤_夏季养生汤保健食谱，希望大家喜欢。
夏季适合喝什么养生汤
罗汉果瘦肉汤
原料： 大罗汉果四分之一个、猪腿精肉八两约三百二十克、陈皮一小块、清水十碗;
制作：
1、陈皮浸透洗净，猪肉原块洗净;
2、把清水，罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内，旺火烧滚，然后下猪肉，再滚起改用文火煲约两小时即可。
tips： 买罗汉果，要以颜色黑褐，有光泽，摇时不响者为佳;
功效：这个汤适合哮喘患者，因罗汉果有解热消暑，治咳化痰，促进肠胃机能和抑制哮喘的功能。
鸡脚栗子百合汤
原料：新鲜鸡脚10只，猪手1只，百合50克1两，鲜栗子肉250....
到了夏天，夏季养生汤是大家比较关注的事情，因为在夏季由于炎热人体很容易失水，所以我们一起来看看夏季可以喝什么养生汤水吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关夏季养生汤简单又好喝做法推荐，希望大家喜欢。
夏季养生汤简单又好喝
夏季养生汤1：百合绿豆汤
夏天推绿豆汤。绿豆汤能清热解毒，解渴解暑。它是中国传统的夏季饮品。此外，绿豆汤也可以一起加入百合烹饪，具有补气、润肺止咳、清心消心的作用。
夏季养生汤2：冬瓜海带汤
有人说，冬瓜海带汤兼有减肥和瘦身的双重作用。海带能增加钙，降低钠，有利于胆固醇排泄，冬瓜能清热解暑，二者结合在一起，制成一种非常清淡的冬瓜海带汤，不仅营养丰富，而且可以舒缓夏季的热量。
夏季养生汤3：丝瓜汤
乐法寒味甜，具有清热益肠、祛风祛痰、凉血解毒、疏通经络、....
汤，从口感上有清汤、含固体悬浮物质很多的浓汤，乳白色的奶汤等。一般是指日常生活中喝的汤，下面就是92妈妈育儿网给大家带来的养生汤食谱要怎么做好喝又营养，希望大家喜欢!
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